يعد الكبد جزءًا لا يتجزأ من جسـ,,ـمك ويساعد في أداء مجموعة واسعة من الوظائف، حيث يساعد على إزالة ال من السموم جسـ,,ـم عن طريق إزالة المواد الضـ,,ـارة من مجرى الدم،
وكذلك استقلاب الأدوية والمواد الكيميائية الأخرى، وتنظيم مستويات السكر في الدم عن طريق إنتاج وتخزين الجلوكوز، وإنتاج الصفراء التي تساعد على هضم الدهون وامتصـ,,ـاص الفيتامينات القابلة للذوبـ,,ـان في الدهون،
علامات في قدميك يمكن أن تشير إلى مشـ,,ـكلة في الكبد .. لمعرفة هذه الاعراض اضغط على الرقم 2 في اسفل الصفحة
يعمل التوتر على إضعاف الصحة العامة للجسم، لأن التوتر المزمن يسبب إفراز هرمون الكورتيزول الذي يسمى بهرمون التوتر. يعمل الكورتيزول على إخلال وظائف الجسم بشكل عام، وخاصةً جهاز المناعة، مما يعرض الجسم للإصابة بالعديد من الأمراض.
ينصح بممارسة التمارين الرياضية، وتمارين التأمل والاسترخاء، كما ينصح أيضاً بتنظيم أمور الحياة والعمل بشكل منطقي، والتحدث من الأصدقاء والعائلة لتخفيف التوتر. [1][2]
لمعرفة هذه الاعراض اضغط على الرقم 2 في السطر التالي
